どうしてこうなったのだろうか。ストレスと関係が深いことは分かっていましたが、まさか大変なストレスの数年後に症状が出てくるとはしらなかったのです。

　こんな症状が出る３年前、先輩社員（他の課の課長）の陰謀から、自分がそれをこなすことがあまりにも重責で早く帰れなくなるため、関係役員に手を回し（彼を今育てなくてはなりませんよ、とか言い）、半世紀に一度の一大イベントを平社員である私が一人でやらなければならなくなったのです。

　辞令が降りた日以来、役職のある直属の上司達４人が定時にｉ帰った後、一人で最終電車に間に合うまで、仕事をやりました。もちろん、山のように仕事はありますので、自宅に持ち帰って帰宅後も夜中まで仕事をしました。もちろん、夕食を食べる時間はないので、自宅に帰ってから毎晩ご飯にお茶をかけて流し込み、その間１０秒です。

　ですから、寝ていても、まだやらなければならないことが夢に出て来て、飛び起きてはそれをメモしての繰り返しです。ほとんど寝ていないまま、朝起きて、また出勤です。



　土日の休日も、一人出社して仕事をこなしていました。そんな生活が続いたため、５３キロの体重は男であるにも関わらず４５キロまでやせ細ってしまいました。それでも、気力だけで、１年、２年と仕事をこなし無事一大イベントは終了しました。

　その仕事が終了して、気が抜けて、それまでは寝ても覚めても差し迫る仕事のことばかり考えていたのですが、終了と同時に何も考えることがなくなってから、パニック発作の始まりとなったのです。

　どなたかの発症したブログをよんだら、同じことが書いてありました。体が限界を超えているにもかかわらず頭は先走るため、体がついていけなくなるのでしょう。

　やはり、無理なことは「できません」と言わないと、後から自分の体に帰ってくるのです。
 

　翌日の朝、クリニックで処方された抑ウツ剤と安定剤を３錠飲み、通勤で地下鉄に乗車しました。

　薬を飲んだ安心感なのか、効いているのかよく分からなかったのですが（精神的なことのため直接体に症状が消えるという感覚がないため）、前日のような喉に詰まる異物感や嗚咽感もなく、降車駅まで着きました。

　「よかった。あの恐怖感がなくなった。」と電車の中で安心していました。

　医師からは、とりあえず朝一回だけ薬を飲むよう処方されていましたので、帰りの地下鉄でもあの症状はでなかったのです。

　初めて、薬を飲み始めたので、しばらくの数ヶ月間は朝の一回の薬だけで大丈夫でした。

　ところが、数ヵ月後、帰りの地下鉄の中でまたもあの症状が・・・・・・

　　（つづく）